Μουσική & Γιόγκα

κειμενο 1Η μουσική έχει μια βαθειά επιρροή στη ύπαρξη μας, κατι που εχει παρατηρηθεί από την εποχή που πρωτοεμφανίστηκε ο άνθρωπος στη γη. Χρησιμόποιουμε την Άσανα ως μέσο για να καθάρισουμε το σώμα μας, να το ξεμπλοκάρουμε να το αποτοξινώσουμε και να το συντονίσουμε. Επίσης μέσω αυτής μαθαίνουμε να εφαρμόζουμε τις πολύ βασικές ηθικές αρχές όπως τη μη βία, την αλήθεια και τον αυτοέλεγχο. Η αρμονική κίνηση στην Άσανα φέρνει μια ισορροπία στον άνθρωπο όπως συμβαίνει και με κάθε τι στη φύση που λειτουργεί μέσω του ρυθμού. Έτσι έχουμε την εναλλαγή στις εποχές, τη ροή σε κάθε πλανήτη , την αρμονία στο σύμπαν, τη ζωή και το θάνατο. Η κάθε πρακτική στη γιογκα οπως καθε βήμα στο οκταπλό μονοπατι της Asthanga yoga, προετοιμάζει το "είναι" μας να είναι πιο ‘καθαρο’ και συντονισμένο για να βιώσει την κοσμική (η Θεια) αλήθεια μέσω αυτής της επίγνωσης και κατάστασης.
Όταν εστιαζόμαστε στην αναπνοή μας και την νιώθουμε να ρέει με κάποιο σταθερό ρυθμό βιώνουμε γαλήνη άμεσα, ενω ταυτόχρονα μπορούμε να παρατηρήσουμε έντονες αισθήσεις σε κάθε πάυση της (kumbaka) ειτε επεμβαίνοντας, ειτε συμβεί με φυσικό τρόπο (Kevala kumbaka). Οσο πιο ξεμπλοκαρισμένο και καθαρό ειναι το σώμα μας, με την αναπνοή να ρέει με ενα σταθερό ρυθμό, τόσο πιο ευκολα ο νους μας μπορεί να συγκεντρωθεί ώστε να βρεθούμε στα πρώτα σκαλοπάτια της επίγνωσης και να είμαστε σε θεση να παρατηρήσουμε βαθειες υπαρξιακές αλήθειες μέσα μας με τη βοήθεια του διαλογισμου.


Υπάρχουν πολλοι τρόποι να έρθουμε σε επαφη με την ουσία μας υποβοηθούμενοι από τις αισθήσεις μας, αμέτρητοι μέθοδοι και προσεγγίσεις. Ενας από αυτούς είναι η αίσθηση της ακοής και ο ήχος, οικείος σε κάθε άνθρωπο και ικανός πολλές φορές να διαπεράσει, ταλαντώνοντας, κάθε διάσταση της ύπαρξης μας.
Απο την στιγμή της γέννησης, σε καθε περίοδο και φαση στη ζωη μας, οπως και τη στιγμή που αφήνουμε αυτο το σωμα, συχνά θα εχουμε μουσική ως σύντροφο, ενα αόρατο φιλο που αγγίζει την ψυχή μας. Η επίδραση του ήχου σε συνδιασμό με τον ρυθμό ειναι μια πολυ ιδιαίτερη προσέγγιση, αρκετά ωφέλιμη η οποια συμβαδίζει και συνηπάρχει με καθε αλλη κατάσταση στη ζωη μας. Αν η Ασανα καθαρίζει και θεραπέυει το σωμα μας σε ένα κάπως πιο χειροπιαστό και άμεσα αντιληπτό επίπεδο, η μουσική δρα με πιο λεπτοφυή τρόπο, σαν το νυστέρι του πιο επιδέξιου χειρούργου σε μια εξαιρετικά απαιτητική επέμβαση.


Μια παλιά ιστορία λεει οτι οταν ο Θεός ζήτησε απο την ψυχή να ερθει μεσα στο ανθρώπινο σώμα για να κατοικήσει, εκεινη αρνήθηκε λέγοντας οτι αυτο θα ειναι μια φυλακή...
Ετσι ο Θεός προσταξε Αγγελους να τραγουδήσουν και τοτε η ψυχή εκστασιασμένη απο το χορό,ηρθε μεσα στο σώμα.
Από εκείνη την εποχή έως και σήμερα όταν η ψυχή ακούει μουσική μπορεί να νιώσει έστω και για ελάχιστα δευτερόλεπτα αυτή την ελευθερία ξανά, μια άλλη αίσθηση του χρόνου, ένα ταξίδι πέρα από τα στενά όρια που θα έβαζε ένα εξορισμού, περιορισμένο σε διαστάσεις σώμα.